未完了リストが溜まりにたまって切れそうになったあと、萎えました。。 焦っても仕方ない、淡々とやっつけてくしかないだろうと。 自分でコントロールできる部分が多いようでそうでもない。引きの良い悪いがあるある(笑) 思いがけない過去の案件に悩まされた…

予報通りの朝から雪。 もう冬なんだなぁと。 気持ちもピリッとする冷たい空気、きらいじゃない。 もっと寒くなったら、ぬくぬくな部屋にこもりたくなるんだけど。 今日はダメダメなことが連続し、なんだか疲れて電池切れ。 仕事もプライベートも八方塞がり感…

今日はプレジデントウーマン主催の女性ホルモンと更年期についてのヘルスケアセミナーに参加してきました。 真っ只中な私には、興味津々なテーマ。 気になってた「エクオール」の話も聞けて、産婦人科医と健康科学者で医学博士の素敵な女性たちから最新情報…

鳥の鳴き声に混じって電車の音や遊園地からの歓声が聞こえてくる、都心のオアシス。まだ、ピークは先かな。

今朝は目覚ましが鳴ったと思ったら・・・揺れてる！？ けっこう大波だ・・そして、長い！＞＜ 慌てて布団から起きだそうとしたら、両足がつって痛いし！（泣） ＴＶをつけて震源地を確認する。 今度は福島だ。最近は西のほうが活発なのかと思ったけれど。 ま…

先週の土曜日から嬉しいことやらビックリすることやら続いて、気持ちの整理がつきません。 落ち着いたら書こうと思っていたけれど、書かないまままた週末も終わっていきます。。 そして向き合ったほうがいいことから目をそらしてる私がいます。でもこれは、…

ボジョレーヌーヴォーはお店からのサービスです。一杯で酔える私…(^.^) 羽田で素敵な夜景を堪能してきました☆ これはロマンティックなデートコースですな 残念ながら違うけど(笑) リクエストしたいなぁ〜

さっき、田口ランディさんのツイートで、しし座流星群が近づいてるのを知った。 澄み渡った空高くに明るく輝くお月さま。ポツリポツリと輝く星々も見える。キラキラと瞬いていて綺麗だ。 しばらく空を見上げていた。 流れ星は見えない。 新宿の空ではやはり…

ひんやりした空気はもう冬の匂い。 もう少し秋を味わっていたいと思う。11月の空気の感じが好き。 今日は3度目の苦情のお客さま対応から、気づかされる。 誰のためのサービスか、ではなく、完全にこちら側の都合でやりやすいように考えられたしくみだった。 …

今夜も星が綺麗。 空気が澄んでいるからだろうか。 これから冬にかけて、晴れた夜は空を見上げるのが楽しみになる。 満天のとはいかないけれど、都会でも星空を楽しめるもんだなぁ。 …たとえ見えなくてもちゃんと光を放ってる星々を想い、愛おしい夜。

昨夜は作家の田口ランディさんのツイッターで見つけたイベントへ行ってきた。 なんとお寺の本堂での２人のピアニストとのコラボ、瞑想のためのライブ。 お寺も新宿七福神のお寺で行ったことがあり、何かご縁のようにひきつけられるものを感じて、あ、これは…

10月は振り返ると盛りだくさんな月でした。 いろんなことにチャレンジしてたな。 悔やまれることやショックなこともあったけど、全体的には良かった。ワクワクしたり、嬉しいことが多かったように思う。 たぶんもうすぐ、片山先生の言ってた「2年」のトンネ…

今日は横浜で片山洋次郎先生の整体講座。ペアになった安田成美似の美女きょうこさんに骨盤調整してもらい、下腹部がじんわり温まり、右側背中から腰がこり固まってたのが軽くなり、動きのわるかった右足首の動きもなめらかに。お尻もきゅっと上がったような(…

少し前になりますが、先週の金曜日は、神保町・冨山房のサイエンスカフェへ。 テーマは音楽と科学の協奏「音の不思議」。実際にピアノやヴァイオリンの音色を分析しながら、音の響きの違いはどう生まれるのか、心地よい響きと気持ちわるい響き（笑）はどこが…

先週から、昨日以外は残業続きで消耗気味です。。 アップしたい記事もあるけど、あっという間に明日は金曜日。 日々気持ちが揺れ動き、先に進まなくては思いながら、こわくて動けなかったり。 いろいろと変化の時のようです。 昨日は思いがけず良いつながり…

右手の痛みに自転車をあきらめ、近郊の温泉へ。 深い緑と水の音、鳥のさえずりに癒される。 温泉のあとは、友人と食事をしながら語り尽くす。 これからの生き方、寂しさとのつきあいかたを考えていかなきゃね、と。 わかっているのは、自分を満たせるのは自…

ランドネ読んでトレッキングシューズ選んでたら、めっちゃ気持ちが盛り上がってきた。 モンベルのお兄さん、すっごく親切にアドバイスしてくれた。ありがとう〜(^^) アウトドア遊びがしたい〜！山ガール…いやオバサンか（笑）そして温泉でしょう♪温泉でほっ…

伝えていきたいこと そして 私も幸せなほぐしあいをして もっと幸せになりたい たぶん本当は 誰もが触れ合いたいと思ってる スイッチをね 押したいんだよ

何度も落選し…やっと当選して行くことができました。 余韻の残る、素晴らしいライブでした。 耳へ届く音楽で心を揺さぶりたいって 桜井さんが言ってたように 映像や派手な仕掛けもない 7色の光と星のような電球を使ったシンプルな舞台から奏でられる極上の音…

波乱の10月。 うれしいことも、かなしいことも。 日々たくさん入ってきてる。 知らずにすめば良かったな。。と思うこともあり、かなしさは気づくといつも近くにいたりもするけれども。 それでもびっくりするくらいうれしいことや心揺さぶられることに出会い…

加賀棒茶ほうじ茶がすき。 香りも味も、幸せになれるんだよね。 他にも美味しいのがあるのかもしれないけれど、 いま、私の弱り気味な身体とこころに しみいる優しい美味しさなんです。 今は無き、昔訪問していた南池袋の小さな出版社(社長が請われて神保町…

どんな理由があるのかは、私にはわからない 今はただ 無事を祈り続けることしか 残されてはいないのだろうか 何も変わらないけど すべてが違ってみえてくる 何もわかってなんていなかったな

試験の帰りに目白で見つけた、洋書の絵本屋さん。 大好きな絵本の見たことないバージョンを見つけ、可愛くて興奮！即買い。 いつまた出会えるか、わからないもの。 好きなことを追究していると 幸せに近くなるように思う 昨日から 嬉しいニュースやメッセー…

今夜は友人に誘われ、南アフリカのワインの試飲会に急遽参加。 飯田橋のタワーマンションのパーティールームにて、プロのフードコーディネーターさんの作る、ワインに合う美味しいおつまみいただきながら。 思いがけず、関心ある分野…安全な食と農、日本古来…

そろそろ自然が恋しい 気持ちがすさんだときはね 最近、行き詰まってて、ちょっとしんどい 仕事はすきだけど 今日の夕方は一瞬力が抜けて、目の前が暗くなっちゃったよ 予測がついてガッカリ それでもやるしかないけど かわいこちゃんたちに癒され エネルギ…

先週から、ヘビーな苦情対応が続いている。 先週のと今日のは全く違う案件だけれど、 ベースにあるものは同じかなと思う。 対応の遅さ、そっけなさに軽んじられているように感じることへの怒り。 怒りの裏には深い悲しみがある。 どうにもならない、決定が変…

昨日のBarで飲んだ、ボンベイ・サファイアのトニックウォーター割り。 香りが良いのが印象に残った。 ググッてみると。。 一般的なジンよりも多い10種類もとボタニカルで香り付けされているという。 ますます、興味ひかれる…！ http://www.bacardijapan.jp/p…

今日は夕方からジャズボーカル講座に参加した後、中野ではしご酒に途中から参加。 講座はジャズってどんな音楽？ってところから、英語の発音、発声まで、内容濃くて面白かった！ 英語も楽しく学べそう 立ち呑みは3軒めのワインバーから参加。 安くて美味しく…

課題曲「Ｆｌｙ Ｍｅ Ｔｏ Ｔｈｅ Ｍｏｏｎ」の練習するのに ユーチューブで探していて、いいなと思ったのが こちら、オリビア・ウォンさんのカバー。 ジャズの名曲はいろんな人がカバーしているけれど、 このひとの声質とか歌い方が好き。 Olivia Ong-Fly M…

この曲、「１００１のバイオリン」大好き！ 元気もらいました・・・！！ シェアしてくれたＵさんありがとう☆ 知らなかった名曲、今までもたくさん教えてもらったけれど Ｕさんも甲本さんも、同い年なんだよね 熱い心で生きていきたいってこと、忘れかけてた…