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カモミール・ティー

深いやすらぎに導いてくれる

ほんのり甘いリンゴのような香り

ひとくちごとに感じる幸せ

 

疲れた身体と心をやさしく包んでくれる

丁寧にあの場所でつくられたお茶

 

満開のカモミール畑を想う。。

またきっと訪れたい場所

 

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3年目のジンクスは…恋愛だけじゃない⁈

先日、セラピューティック・ケアの講師の先生が、さみしそうに呟いてたこと。

「みんな、だいたい2年ぐらいで他に興味が向いちゃうのよね〜。。」

最初は熱心に活動していても、他に興味あることができたり、仕事に行ってしまったりで、なかなか長く定着してする人がいないそうだ。

そこが、ボランティア活動を継続する、むずかしさなんだろうか。

 

かくいう私も、いろいろ振り返ってみると…2年以上続いてる事、うーん、あまり多くないかなぁ。

やっぱり、3年目っていろんな意味で目移りしやすい?時期なんでしょうかね。

 

 

だけどこの活動は自分自身のセーフティーネットのひとつと考えてるから、最初からがんばりすぎずに、できる範囲で続けていきたいと思ってる。

 

残り時間考えたら、何に時間使うのか、もっとしぼっていかなくちゃ。

 

 

 

怖い夢を見た。

怖かった。

目が覚めて、鮮明に残っている夢って

私はめったに見ないのに。。

現実離れしたシーン満載だけど、

書きのこすのもまた蘇りそうで怖いくらい。

怖いものに追われて、隠れたり逃げたりしてる私((((;゚Д゚)))))))

目が覚めたら、動悸がなかなか収まらず。。

もう、登場しないでほしい、怖い人

単にトイレにすごく行きたかったってことかもしれないけど(笑)

 

先週からの体調不良も続いている影響もあったのか、通勤途中で気分悪くなり、仕事を休んでしまった(>_<)

 

そういえば、この時期は不安定になりやすかった気がする。

気をつけなくては。

 

ライフワークにしたい活動

今日も(昨日も一昨日の夜も)寒かった…!

桜が咲き始めたのに、冬に逆戻り。

寒いのが超苦手な私はつらい日々です。

 

昨日は認知症の方のデイサービスでのセラピューティック・ケアのボランティアに行ってきました。
施設が違うと全然雰囲気も違うし、日によっても違うと感じます。 それがまた面白いところで。


毎回、一期一会なんですよね。。これからも目の前の方を大切に思う心をこめて施術を行っていきたいなと思いました。

 

ただ、継続して行っていると、施設の職員さんたちも喜んで下さり、ケアを受けた日は利用者さんたちも落ち着くし、会話も弾むなど、嬉しいお話が聞けるのが励みになります。


仲間といろいろシェアできることも楽しいし、何より私の方が癒やされているなと感じます。

無理しない範囲で、コツコツと続けていきたいなと思ってます。

 

日本セラピューティック・ケア協会のご紹介 - YouTube

 

収まるところに収まるものだ

今日の職場はソワソワ、ウキウキモード。

何か落ち着かなかった。

どうやら異動の辞令が発表されたらしい。

そんな季節だよね。

サヨナラとこんにちは。  

ずっと動かない人と3年もたたないうちに動く人。

それでも不思議なんだけど、ちゃんと

おさまるところにみんな収まってるみたい

 

あがいてもどうしようもないとき

ただ願い続け

自分を好きでいられるような行動を重ねていく、それでちゃーんと大丈夫なんだって思う

 

 

素直な気持ちになる

なんとなく言えなかったことを

打ち明けた 

ひとつずつ

つかえていたものがとけていって

ラクになる

気持ちを分かち合えたようでうれしい

現実に押しつぶされそうになるけど…

忙しさがひと段落して、ふっと余裕ができたとき。

前ばかり見ていた視線が自分に向いたときに愕然とした。

わかっているけど、見ないフリをしてたこと。

寂しさも不安もなくなるものじゃない。現実を見ればみるほど…だけど。

 

誰かが歌う言葉とか、ふと目にした言葉で

元気をもらうことがある

落ち込むことがあるのは当たり前

何をしても寂しさが消えないのもそう

それでも、明日がくるなら

日々をしっかり生きていけば

変わるときがくるかもしれないと

自分を信じて一歩踏み出してみる

同じ時間を過ごすなら

できるだけ笑っていたいと思う