平成から令和へ。GW前半まで。
長いな、と思っていたけど、もう今日で連休もおしまい。
積ん読も部屋の片付けもまだ途中だけど
ぼちぼちいくことにします(笑)
佐治先生の講演会後、連休前の楽しかったイベントのことも書いとかないと。
★4/24 美希先生のスパイス教室
牛肉の煮込み
生コショウドレッシングサラダ
ヨーグルトスープ
スパイシーエッグチャーハン
ほんと、スパイスって美味しくて心身ともに元気になると思う…!
色々な効能に、へぇー!と驚くけど
体感が教えてくれるなあと。
4/27の海ヨガは、寒さと強風で中止となり、残念でした。。
そして4/28は前職の友人と、亀戸天神の藤の花を見に行ってきました。
今年は満開に間に合った!
昨年と一昨年は、ほとんど花が終わった頃に訪れ、残念な思いをしていたのです。。
混んでいたけど、綺麗な藤の花を堪能できて幸せ♪香りにも癒されました。
そして、すごい行列だったけど、亀戸餃子も食べてきましたよ。
意外とあっさりしてて、3皿行けた!
カリッとジューシーで臭いもなく
美味しかった♡
4/29,30は「からだにいいことライフスタイルフェス」へボランティア参加してきました。
アドラー心理学、糖質制限、禅活、座ってできるヨガ、マギーズハウスの建築、などなどいろんな分野の話が聞けたり、体験できたり、思ったよりも収穫が多かった2日間。
素敵な女性とも知り合えて、いい時間でした。ありがたいことです。