月も星も綺麗。秋の夜空を見上げる。

今夜はオリオン座流星群のピークだそうだ。

都心の夜空は明る過ぎて難しそうだけど

空が晴れているから、いつもよりは星がたくさん見える。

オリオン座、アルデバラン、プロキオン、シリウス、カペラ、カストル、ポルックス…

こんなに見えたの、久しぶりかも。

宇宙から届く光、いつまでも眺めていたくなる。

今夜は、月も綺麗だった。

空を見上げてる間は、寂しくない。

宇宙に優しく包まれていると感じられるから。

私たちはみんな、星のかけらから生まれてきたと、知ったから。

ひとりだけどひとりじゃない。

もし、流れ星が見えたなら。。

いちばん欲しいものは

誰かと心が通い合ったと思える瞬間。

心がふるえる。

本音じゃない綺麗なだけの言葉は

もう、いらない。

嬉しくて、何だか、気持ちがたかぶってる。

初女さんとランディさん〜Love in Action

10/3は佐藤初女さんと田口ランディさんのお誕生日。

フィンドホーンから帰国したばかりの田口ランディさんのおはなし会へ行ってきました。

初女さんはもうこの世にはいないけれど、

ランディさんと共にいて、私たちにメッセージを送ってくれている。

日々の生活の全てを丁寧に行うことが祈りになり、そこから気づきが生まれると。

そしてフィンドホーンでやっていることは

初女さんがやりたかったことと繋がることに気づいたそうだ。

よい方向に意図すること

そして皆で共同作業を行うことで場のエネルギーは高まり、能力が開花されていくと。

まずはできることから…

愛をこめて

丁寧にごはんを作ろうと思った

好きなうたを唄おう

今日は朝から雨だから

一日中本を読んだり、好きな音楽やラジオを聴いたりして家で過ごした。

最近は、いきものがかりとレア・サロンガにはまっている。

そして英語の歌をカリンバで弾いたり。

ムーン・リバー、マイフェイバリットシングス、カーペンターズとか。

弾き語りを練習中なのだ。

以前より、喉が開くようになったのか、とても気持ち良く唄える。

うたはいいね。自己満足だけど(笑)

気持ちよさそうに唄ってるひとを見るのも好きだ。

いつかまた好きなひとと一緒に唄いたいなって思う。

私にできること

雲の切れ間から輝く月の光に癒される

宇宙から届く優しい光

もうすぐ9月も終わり

ずいぶんと涼しくなり

風が心地よくて

外歩きが楽しい

なのに不完全燃焼でモヤモヤしてる

仕事したなー！って言いたい

生きてくための仕事じゃなくても

私にできること

誰かが喜んでくれる

私も嬉しいことを

煎茶の美味しい淹れ方

連休初日は、煎茶の美味しい淹れ方と、アレンジレシピを教わってきました。

講師は、カネ十農園のティーバーテンダーの松本さん。

場所は、コンランショップキッチン✨

美しい道具や食器に囲まれ、気分は上がります↗️

関係ないけど、バードケージのランプシェードが可愛かった💕

煎茶を美味しく淹れるポイントは温度管理。

一煎目は85℃、二煎目は90℃

今日は二煎目でなんと急須に氷を入れて、冷茶にして、洋梨のシードルと合わせるアレンジ。

サッパリとして美味しい☺️

お次はほうじ茶の茶葉を使ったスムージー。

カシューナッツ、メープルシロップ、氷と合わせてバイタミックスで攪拌すると…

ジェラートみたいで香ばしくってめっちゃ美味しい〜！

お土産にカネ十農園の煎茶をフルサイズでいただき嬉しい〜🎵

表参道のお店にも行ってみたくなりました

やっぱり、パワースポット

私のパワースポット

東京カテドラル関口教会
聖マリア大聖堂

週末にオルガンメディテーションに参加してきました。

一昨年のクリスマスミサで訪れたときから

ここは空気が違うと思った

直感的に、淀みがなくいい気が流れている、と感じた

私はパイプオルガンの音色が大好き
身体中響きに包まれ、とめどなく涙が溢れて

浄化されていくような…

癒しのひとときでした

共感してくれる人もいるんだなってことも

嬉しかった