愛おしい日々〜みんなちがって、みんないい

金子みすゞさんの詩が好きです

コーヒー愛♡

もうかれこれ3年になるかな

大好きで通い詰めてるコーヒーロースター、

阿佐ヶ谷のカフェ フレスコさん。

ここんちの豆の深めな焙煎具合が私の好みにぴったりでして♡

もともとは代々木ビレッジのコードクルックカフェで豆購入したのがキッカケで

その後代々木はクルックのあと、フレスコの支店になってます

代々木のほうが全然近いけど、阿佐ヶ谷の本店は種類も豊富で、割引き価格で買える今月の豆というお楽しみもあるのと

もうひとつ、豆購入すると全てのドリンクが150円になるというサービスがあるので本店に行く事が多くなりました

カプチーノはリクエストすると好みの絵柄で作ってもらえます

月2回のお楽しみ♡

 

実は私のプロフ写真もフレスコさんのカプチーノなんですよ

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めっちゃ可愛いでしょう😍

 

最近はオーナーさんやスタッフさんとの会話も楽しみです

先日はこだわりのアイスコーヒーの淹れ方と

豆の精製方法、ナチュラル、ハニー、ウォッシュの違いを教えてもらっちゃいました

 

私のお気に入りの豆は、コロンビアとニカラグア。アイスコーヒーはエチオピアの華やかな香りにひかれます♪

 

 

 

 

ビルの谷間のオアシス

嫌いな新宿で唯一好きな場所

人工物だけど、水場があって水音が聞こえる

大きな木があり、鳥もやってくる

風がここちよいよ

 

さっきスタバにいたときは、両脇をパソコン開いたひとに挟まれて肩が凝った感じだった

今は軽いよ

 

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左側にはぱっつんぱっつんなパンツスーツ着たおそろしく太めな女子2人がシナモンロールシェアしながら、甘そうなドリンク飲んで

ふたりしてパソコン開いてた

右隣では男女2人連れで奥の男性がパソコン開いてなにやら面接?あやしい勧誘のような…

気づいたら女性はいなくなり、他の男性が入れ替わりにやってきた

西新宿はネットワークビジネスの有名な会社があるらしくて、勧誘の場面に遭遇することが時折あります

 

やっぱり外のほうがいいや

気持ちいいよ

空気が動いてるところがいい

 

頭痛も薬を飲むより

こういう時間が必要に思う

目も耳も五感で

こころがやすらいでいくよ

 

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おっ、雀がテーブルにきた♡

 

 

 

 

梅酒仕込みました

今年、初めて梅酒の仕込みをした

毎年、果実酒にチャレンジしたいなって思ってて…

ほんとはイチゴのお酒作ってみたかったんだけど、イチゴの季節は過ぎてしまい

ふと無印良品のネットストアで梅とビンがセットになってるの頼んでみた

やってみるとそんなに手間かかるものでもなかった

梅の実のヘタを取るのが結構楽しい♪

あとは寝かせてからの、お楽しみ♡ワクワク

 

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こうやって、ささやかなワクワクのタネを仕込んでいこうっと♪

私たちはホルモンに翻弄されている

そう考えると、妙に納得する。

「気分」って心の持ちようってのもあるけれど

何か説明つかない感情の乱高下が起きてるときって、ホルモンが影響してる⁈

おそるべし女性ホルモン。

体調とか、心の安定には必ず影響してると思う。

後で考えると、なぜあんなに怒ってたのか、悲しかったのかわからない波がありましたね。

ふぅ。

おやすみ日記

先日、友人がプレゼントしてくれた「おやすみ日記」。書きやすそう。

今までは手帳に書いたり書かなかったりだった。ひとことだけでも、振り返るのを楽しみに続けたいな。

あ、別に食べたものの記録もしなきゃ(ダイエットのために笑)

歩数はスマホが勝手に記録してくれてます(^^)

 

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ストロベリークリームフラペチーノ🍓

カスタマイズしてみたよ

チョコソースとチョコチップをね

 

しんどい月曜日を乗り切った自分ご褒美、です

 

 

 

 

純粋な、うつくしいもの

何だろう

うつくしいものは幸せな気持ちを運んでくれる

今月は純粋な、うつくしいものにアンテナたてていこう

たくさんめぐり合えますように☆

このトワレはうっとりするようなふんわりとした薔薇の香り♡

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